PSICOLOGIA LABORAL A PSICOSALUT MANRESA

La psicologia laboral es focalitza en l’estudi del benestar i l’abordatge psicològic en empreses, tant a nivell grupal com individual.

L’objectiu principal és potenciar el desenvolupament personal i professional, i la qualitat de vida dels integrants de l’empresa, per tal de millorar el rendimient i la productivitat de l’organització.

Des del servei de psicologia laboral de PsicoSalut Manresa, estarem encantats d’ajudar-vos a identificar quines són les dinàmiques negatives que estan afectant la vostra empresa i us ajudarem a aprendre noves habilitats per solucionar-ho.

A PsicoSalut Manresa oferim diversos serveis de psicologia laboral:

Avaluació psicosocial

Avaluació del nivell de salut psicosocial dels treballadors de l’empresa mitjançant instruments específics. S’identifiquen els riscos presents i es fa una proposta de millora per tal de reduir-los

Asessorament terapèutic individual

Servei individual que ofereix l’empresa, en el que es realitzen sessions psicològiques individuals amb aquells/es treballadors/es que ho necessitin per abordar problemes derivats de la seva feina

Resolució de conflictes

Mediació en un conflicte entre diversos treballadors, amb el propòsit d’ajudar a les parts a resoldre les seves diferències, arribar a acords, i millorar les seves relacions en el futur

Tallers formatius

Sessions grupals de formació teòrica i pràctica on s’ofereix informació sobre el tema a tractar i s’expliquen diverses tècniques per afrontar dificultats concretes tant en l’àmbit laboral com en el personal

  • Psicologia positiva: aprendre a ser feliç

  • Fortaleses individuals i per equip: descobrint el crack que portem dins

  • Presa de decisions i adaptació als canvis: aprendre a sortir de la zona de confort

  • Habilitats socials: aprendre a dir les coses

  • Activitats de team building

  • Mindfulness: aquí i ara

  • Gestió eficaç del temps: com no perdre el temps

  • Gestió emocional: carrusel d’emocions

  • Ressolució de conflictes: tinc un problema i no se què fer

  • Gestió de l’estrès i tècniques de relaxació: tot m’atabala, què faig?