0

No hi ha productes a la cistella.

Cistella Total:€0,00

Inici
Qui som
Serveis
Blog
Consultori Online
Contacte

Inici
Qui som
Serveis
Blog
Consultori Online
Contacte

El meu compte

Log In

Remember me Lost your password?

El nostre objectiu és ajudar-te a comprendre millor com ets. Ajudar a descobrir perquè et sents com et sents, penses com penses i actues com actues. Volem ajudar-te a trobar la teva fórmula per a ser feliç.

Cursos populars

Gestiona tu ansiedad y estrés

Segueix-nos a Instagram

Les emocions són una part essencial de la nostra

Les emocions són una part essencial de la nostra vida, però a vegades poden resultar difícils de manejar, especialment en moments de tensió o incertesa. Aprendre a gestionar-les de manera saludable és fonamental per al nostre benestar emocional.

A través d’alguns petits canvis en la nostra forma de pensar i actuar, podem començar a afrontar les emocions amb més calma i consciència. Identificar el que sentim, donar-nos temps per reaccionar i expressar-nos de manera saludable ens pot ajudar a tenir un major control sobre les nostres respostes emocionals.

Recorda que gestionar les emocions no es tracta d’eliminar-les, sinó d’aprendre a conviure-hi i a canalitzar-les de manera positiva.

💬 Si vols parlar més sobre com gestionar les emocions de manera efectiva, estem aquí per escoltar-te i oferir-te l’acompanyament que necessitis.

#psicologia #salutmental #psicosalutmanresa

Comencem la setmana amb agendes plenes i molta ene

Comencem la setmana amb agendes plenes i molta energia. 💪🏻 Avui podeu veure el despatx més gran del centre. El despatx 4. És gran, però molt acollidor. ✨

#psicologia #salutmental #psicosalutmanresa

🌿 No carreguis amb les coses que no necessites.

🌿 No carreguis amb les coses que no necessites...
A vegades, ens entestem en carregar amb pesos que no són nostres: la culpa, els problemes dels altres, les pors que ens paralitzen. Però què passaria si decidíssim deixar anar tot això? 🙌✨

Allibera’t de les càrregues que no et pertanyen. Respira profundament i recorda que la teva pau és més important que carregar amb fardells aliens.
Deixa enrere el que ja no t’ajuda a créixer, a brillar, a ser qui realment ets. 🌱💫

Avança amb lleugeresa, amb confiança, amb la teva pròpia energia. 💪🌸

#psicologia #salutmental #psicosalutmanresa

Avui us presentem a la Clara Torné, que s’ha in

Avui us presentem a la Clara Torné, que s’ha incorporat a l’equip de PsicoSalut Manresa. Aquí us deixem un missatge directe de la Clara, perquè conegueu una mica millor la seva filosofia:

“Des de sempre he sigut una persona curiosa, amb interès pel funcionament del món que ens envolta, les relacions i el comportament humà. També m’ha mogut el desig de contribuir a un món on les persones puguin viure plenament i assolir el seu benestar. Aquests motius em van portar a estudiar Psicologia i, posteriorment, a especialitzar-me amb el Màster en Psicologia General Sanitària, així com amb altres formacions que han enriquit les meves eines terapèutiques.

Com a psicòloga, t’acompanyo a establir una relació més sana amb les teves parts internes, a escoltar i comprendre les teves emocions, pensaments i patrons interns per a reconnectar amb tu mateix/a i viure amb més equilibri i autenticitat. També treballo per ajudar-te a sanar el dolor des de l’experiència d’origen i donar-li un nou lloc dins teu.

El meu enfocament és integrador, combinant diferents eines per adaptar la teràpia a les necessitats individuals de cada persona. Ofereixo un espai segur, on l’empatia i l’escolta profunda són els pilars per al teu procés de creixement.”

Benvinguda a l’equip Clara.♥️✨

#psicologia #salutmental #psicosalutmanresa

Design by Agencia Marketing Online Ingenium.Marketing

Política de Privadesa Avis legal Cookies

Registra't
Iniciar Sessió

Nom d'usuari

Contrasenya

Recorda'm Has oblidat la contrasenya?

Nom d'usuari

Correu electrònic

Contrasenya

Repeteix la contrassenya