0

No hay productos en el carrito.

Carrito Total:€0,00

Inicio
Quienes somos
Servicios
Blog
Login
Panel
Consultorio Online
Contacto

Inicio
Quienes somos
Servicios
Blog
Login
Panel
Consultorio Online
Contacto

Tienda

Agenda terapéutica

€20,00

Agenda terapéutica quantity

Categoría: Productos

Related products

Añadir al carrito

Libreta para seguimiento
€20,00
Añadir al carrito

Calendario con afirmaciones
€20,00
Añadir al carrito

Libreta para sesiones
€20,00

Nuestro objetivo es ayudarte a comprender mejor cómo eres. Ayudar a descubrir porque te sientes como te sientes, piensas como piensas, y actúas como actúas. Queremos ayudarte a encontrar tu fórmula para ser feliz

Cursos populares

Gestiona tu ansiedad y estrés

Síguenos en Instagram

“Deixa que el missatge et trobi” Hem preparat

“Deixa que el missatge et trobi”

Hem preparat una sèrie de frases per a tu. Quan vinguis no oblidis d’agafar-ne una.
Cada frase que agafis està acompanyada d’una marieta, símbol de protecció, esperança i petites alegries.
Deixa que aquestes paraules i la seva companyia et recordin que els petits detalls poden tenir un gran impacte, i que cada pas cap al teu benestar compta.
No triïs massa, deixa que sigui la teva mà qui esculli… potser el missatge que surt avui és just el que necessites sentir. 🌱✨

#psicologia #salutmental #psicosalutmanresa

Cuidar-te també és créixer 🌱 Guardar-te tot

Cuidar-te també és créixer 🌱

Guardar-te tot el que sents pot fer-te sentir molt de pes i pressió. Recorda: mereixes cuidar-te i tenir respecte per tu mateix/a.
Les xarxes socials no ho són tot; no et comparis constantment ni et jutgis pel que veus en línia. Mereixes amistats que et cuiden, que t’escolten i t’accepten tal com ets. 💛

#psicologia #salutmental #psicosalutmanresa

Encara que sigui agost… seguim oberts! ☀️ Si

Encara que sigui agost… seguim oberts! ☀️
Si vols una primera visita, pots demanar hora i t’atendrem encantats.
📍 El centre no tanca per vacances!

Descobreix els nostres serveis a PsicoSalut Manresa: teràpia online, avaluació neuropsicològica, creixement personal, orientació acadèmica i professional, psicologia laboral, per a adults i joves, teràpia de parella i familiar i EMDR .

#psicologia #salutmental #psicosalutmanresa

🎒 Tornar a la rutina et costa? L’estrès post

🎒 Tornar a la rutina et costa?
L’estrès postvacacional és més comú del que sembla. Tornar a la feina, a les obligacions i deixar enrere el ritme més relaxat de l’estiu pot generar irritabilitat, insomni, falta de motivació o tristesa.

🧠 És normal sentir aquest xoc emocional. El cos i la ment necessiten temps per adaptar-se de nou al ritme habitual.

👣 Alguns consells per fer-ho més fàcil:

- Recupera rutines a poc a poc: son, àpats, exercici…
- Reserva’t petits moments de plaer cada dia.
- Sigues amable amb tu mateix/a: no cal tornar al 100% el primer dia.
- Reconnecta amb allò que t’apassiona, més enllà de les vacances.

✨ Tornar no vol dir oblidar, sinó integrar el que has viscut per cuidar-te millor tot l’any.

📍 Si sents que aquest malestar s’allarga, demana ajuda professional. A Psicosalut Manresa t’acompanyem.

#SalutMental #EstrèsPostvacacional #Psicologia #PsicoSalutManresa #BenestarEmocional #TornarARutina

Design by Agencia Marketing Online Ingenium.Marketing

Privacidad Aviso legal Cookies

Registrar
Ingresar

Nombre de usuario

Contraseña

Recordar ¿Has olvidado tu contraseña?

Nombre de usuario

Correo

Contraseña

Repita Contraseña