SERVICIOS

Psicologia esportiva

A PsicoSalut Manresa oferim el servei de psicologia de l’esport que se centra en estudiar el benestar dels esportistes així com en l’optimització del seu rendiment. El principal objectiu és millorar la qualitat de vida de l’esportista, amb un enfocament equilibrat entre rendiment i benestar emocional.

A través del servei acompanyem a l’esportista a identificar les dificultats psicològiques que poden estar afectant al seu rendiment i li proporcionem eines per afrontar-les de manera eficaç.

algunes àrees de les que abordem són:

Motivació i autoconfiança

Control de l'estrès , l'ansietat i les emocions

Concentració i atenció

Establiment d'objectius

Tolerancia a la frustració

Control de pensaments i autodiàleg

Visualizació

Què diuen de nosaltres

Contacte