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Nutrición Psiconeuroinmunología (PNI)

La Psiconeuroimmunologia (PNI) consiste en un enfoque intregrador dentro de la psicología y la salud que estudia la interacción entre los procesos psicológicos, el sistema nervioso, el sistema inmunitario y el sistema endocrino.
Parte de la idea que el cuerpo y la mente están profundamente conectados, y que factores como el estrés, las emociones, el estilo de vida y la alimentación pueden influir directamente en la salud física y emocional. Desde esta perspectiva, en PsicoSalut Manresa trabajamos desde un enfoque integrador y personalizado, donde te acompañamos de manera global para identificar y abordar las causas del malestar teniendo en cuenta la relación entre cuerpo y mente, y promoviendo el equilibrio y el bienestar.

cómo te podemos ayudar:

Cambio de hábitos y educación nutricional

Problemas digestivos y enfermedades digestivas inflamatórias: estreñimiento, diarrea, gases, acidez, hinchazón, SIBO, disbiosis, colón irritable.

Salud hormonal: ciclos menstruales irregulares, dolorosos, SPM, endometriosis y acompañamiento en la menopausia.

Fertilidad, embarazo y posparto con pautas adaptadas a cada etapa

Enfermedades autoinmunes

Cansancio: estrés sostenido, problemas de sueño, cefaleas y migrañas

Fatiga crónica y firbomialgia

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