Normalment, en una primera visita, els pacients arriben amb una gran preocupació per saber què els passa. No és cap novetat que, malgrat que la psicologia està cada dia més present a la nostra educació, s'ha avançat molt poc en el treball d'autconeixement i educació...
Bienvenidas y bienvenidos una semana más al blog de PsicoSalut Manresa. En esta entrada hablaremos sobre algunas recomendaciones para acompañar las niñas y los niños en la vivencia del miedo que pueden sentir por el retorno a la normalidad después de la crisis del covid-19. El miedo...
Segurament has sentit parlar del Mindfulness, o com a mínim et sonarà la paraula. Aquesta pràctica s'ha estès àmpliament durant els darrers anys, i cada vegada són més les persones que la inclouen a la seva rutina diària. El Mindfulness està basat en la meditació budista,...